Dnes je pondelok, 06.apríl 2020, meniny má: Irena
Čas čítania
1 minute
Zatiaľ prečítané

Himalájska soľ (nielen) ako účinná zbraň proti migréne!

február 23, 2020 - 14:00
Na úvod zopár faktov o migréne. V porovnaní s mužmi ňou ženy trpia častejšie, nevyhýba sa však ani deťom. Bolesť hlavy môže pretrvávať až niekoľko dní, čo samozrejme výrazne ovplyvňuje kvalitu života.

Migrénu môžu naštartovať nielen vonkajšie podnety ako zmena počasia i nadmorskej výšky, prudké alebo neónové svetlo, hlasné zvuky a silný zápach, ale tiež nedostatok spánku, chronická únava, konzumácia niektorých druhov potravín či hladovanie.

Ľudia trpiaci migrénou veľmi dobre vedia, že neznesiteľnú, intenzívnu bolesť hlavy je najlepšie skrotiť vhodnými medikamentmi, absolútnym pokojom v tmavej miestnosti, uľaviť pomôžu aj studené alebo horúce obklady na čelo a krk, kúpeľ, prípadne relax vo vírivke.

Teraz ale odborníci na výživu a zástancovia naturálneho spôsobu liečby prichádzajú s veľmi účinným riešením. Migrény vás údajne zbaví táto zázračná kombinácia surovín.

Pripravte si ...

V trojdecovom pohári potrebujete zmixovať iba tri veci: čistú vodu, šťavu z jedného citróna a dve lyžičky Himalájskej kryštalickej soli. Spolu dôkladne premiešajte, vypite a počkajte pár minút. Himalájska kryštalická soľ je tou najkvalitnejšou soľou na svete, ktorá sa vyznačuje vysokým obsahom minerálov, stopových prvkov (viac než 80, vrátane horčíka) a elektrolytov. Tento druh soli dokáže potlačiť bolesť i zápal, posilniť imunitný systém a najmä zvýšiť produkciu serotonínu. Práve serotonín (hormón nervového tkaniva), ako prenášač nervových vzruchov ovplyvňuje náladu, pamäť, spánok, chuť do jedla, vplýva na napätie hladkého svalstva a vnímanie bolesti.

Zdroj: www.lifehack.org

- - Inzercia - -