Dnes je nedeľa, 18.november 2018, meniny má: Eugen
Čas čítania
menej ako
1 minúta
Zatiaľ prečítané

Pripravte si chutnú večeru za 10 minút! Prinášame recept na ľahký krabí šalát

jún 19, 2018 - 08:05
Zasýtia, osviežia a po ich konzumácii nemusíte trpieť výčitkami svedomia, že ste svoj žalúdok v horúcich dňoch zaťažili. Práve naopak!
Čas varenia: 
5 minút
Čas prípravy: 
5 minút
Ingrediencie: 
240 g Krabích tyčiniek
380 g Sterilizovanej kukurice
300 g Čerstvých uhoriek
200 g Čínskej kapusty
  ZÁLIEVKA
1 Biely jogurt
1 Lyžica olivového oleja
1 Lyžica citrónovej šťavy
  Bylinky podľa vlastnej chuti
  Soľ
  Mleté čierne korenie podľa chuti
Inštrukcie: 

Uhorky a čínsku kapustu nakrájame na menšie kúsky. Krabie tyčinky sparíme asi 5- 10 minút a nakrájame na kúsky. Kukuricu scedíme z nálevu. Všetko zamiešame v miske a ochutíme soľou a korením. Ingrediencie na zálievku zmiešame a pridáme k zelenine a krabím tyčinkám.

- - Inzercia - -