7 pleťových masiek, ktoré si vyrobíte doma, zo záhrady (recepty)

Máme ich rovno pod nosom! Záhrada je plná pokladov, ktoré môžeme využiť nielen v kuchyni, ale aj v beauty rutine. Prírodné pleťové masky z čerstvého ovocia, zeleniny, byliniek a kvetov sú skvelým spôsobom, ako dopriať pokožke poriadnu dávku vitamínov a hydratáciu. 

Jednoduché recepty na pleťové masky vám umožnia využiť čerstvé ingrediencie z vašej záhrady na prirodzenú starostlivosť o pleť. Vaša pokožka bude hydratovaná, vyživená a žiarivá. Neváhajte experimentovať a nájdite tú najlepšiu kombináciu pre vašu pleť.

Ružová maska

Ingrediencie:

• 2 lyžice čerstvých ružových lístkov
• 1 lyžica medu
• 1 lyžica ružovej vody

Postup:

1. Rozdrvte ružové lístky a zmiešame ich s medom a ružovou vodou.
2. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút.
3. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo je dobrá: Ružové lístky a ružová voda majú upokojujúce a hydratačné vlastnosti. Táto maska je ideálna pre všetky typy pleti, najmä pre suchú a citlivú pleť, pretože osviežuje a zjemňuje pokožku.

TIP: Ako si pripraviť domácu ružovú vodu: 

Ingrediencie:

• Hrsť čerstvých ružových lístkov (najlepšie z chemicky neošetrovaných ruží)
• Destilovaná voda

Postup:

1. Dôkladne opláchnite ružové lístky pod studenou vodou.
2. Do hrnca vložte ružové lístky a zalejte ich destilovanou vodou.
3. Hrniec prikryte a nechajte zovrieť na nízkej teplote. Nechajte variť, kým lístky nezblednú, približne 20-30 minút.
4. Zmes preceďte cez jemné sitko alebo gázu do čistého skleneného pohára alebo fľaše.
5. Ružovú vodu uchovávajte v chladničke.

Jahodová maska

Ingrediencie:

• 5 jahôd
• 1 lyžica medu

Postup:

1. Jahody rozmačkajte na jemnú kašu.
2. Pridajte med a dobre premiešajte.
3. Naneste na čistú tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo je dobrá: Jahody obsahujú vitamín C a kyseliny, ktoré rozjasňujú pleť a zjemňujú póry. Táto maska je ideálna pre zmiešanú a mastnú pleť, pretože pomáha regulovať tvorbu mazu a znižuje výskyt čiernych bodiek.

Uhorková maska

Ingrediencie:

• 1 malá uhorka
• 2 lyžice bieleho jogurtu

Postup:

1. Uhorku nastrúhajte na jemno.
2. Zmiešajte s jogurtom.
3. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút.
4. Opláchnite studenou vodou.

Prečo je dobrá: Uhorka osviežuje a hydratuje pokožku, zatiaľ čo jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pleť zbavuje odumretých častí buniek. Táto maska je skvelá pre suchú a citlivú pleť, pretože upokojuje a hydratuje pokožku.

Mrkvová maska

Ingrediencie:

• 1 stredne veľká mrkva
• 1 lyžica medu

Postup:

1. Mrkvu nastrúhajte na jemno.
2. Zmiešajte s medom.
3. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút.
4. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo je dobrá: Mrkva je bohatá na betakarotén, ktorý podporuje zdravý vzhľad pokožky a zjednocuje jej tón. Táto maska je ideálna pre normálnu a suchú pleť, pretože hydratuje a vyživuje.

Paradajková maska

Ingrediencie:

• 2 zrelé paradajky
• trocha smotany
• 1 PL tvarohu

Postup:

1. Paradajky roztlačte.
2. Pridajte smotanu s tvarohom a dobre premiešajte.
3. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10-15 minút.
4. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo je dobrá: Paradajky obsahujú kyselinu salicylovú, ktorá pomáha pri akné a čistí póry. Tvaroh a smotana pleť zase zvláčnia. Táto maska je vhodná pre mastnú a aknóznu pleť, pretože znižuje výskyt vyrážok a reguluje tvorbu mazu.

Mätová maska

Ingrediencie:

• Hrsť čerstvých mätových listov
• 1 lyžica medu
• 1 lyžica kokosového oleja

Postup:

1. Mätové listy rozmixujte na jemno.
2. Zmiešajte s medom a kokosovým olejom.
3. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút.
4. Opláchnite studenou vodou.

Prečo je dobrá: Mäta osviežuje a čistí pokožku, má protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Táto maska je vhodná pre všetky typy pleti, najmä pre mastnú a aknóznu pleť.

Hroznová maska

Ingrediencie:

• Hrsť hrozna
• 1 lyžica medu

Postup:

1. Hrozno rozmačkajte.
2. Zmiešajte s medom.
3. Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 minút.
4. Opláchnite vlažnou vodou.

Prečo je dobrá: Hrozno obsahuje antioxidanty, ktoré pomáhajú v boji proti starnutiu pokožky. Táto maska je ideálna pre starnúcu a unavenú pleť, pretože osviežuje a revitalizuje.

Prečítajte si tiež: