Celulitída – verný spoločník takmer každej ženy. Niekedy sa tvári nevinne, inokedy útočí ako nepozvaný hosť na dovolenkových fotkách. Ale nezúfajte! Nemusíte hneď míňať majetok na zázračné krémy s obskúrnymi prísadami. Stačí sa obrátiť na prírodu, lepšie povedané, na kuchyňu…
Celulitída vzniká kombináciou viacerých faktorov – od genetiky, hormónov, nesprávnej životosprávy až po nedostatok pohybu. Keď sa v tukových bunkách hromadí prebytočný tuk a toxíny, oslabuje sa spojivové tkanivo a vznikajú nerovnosti na pokožke, známe ako „pomarančová koža“. Stres, nedostatok hydratácie, pohybu a nesprávne stravovanie len zhoršujú celý problém.
Vyhláste celulitíde vojnu!
Vyskúšajte tento prírodný recept na redukciu celulitídy. Ak sa k nemu pridá dostatok vody, pohyb a zdravé jedlo, pomarančová koža to jednoducho vzdá! Takže hurá do boja – nech je vaša pokožka hladká, pevná a pripravená na leto!
Škoricový zábal
Škorica je nielen skvelá do koláčov, ale aj na pokožku. Prekrvuje, zahrieva a pomáha zjemniť nepekné nerovnosti.
Potrebujete:
- 2 PL medu
- 1 PL mletej škorice
- 1 PL olivového oleja
Postup:
Vymiešajte zložky do hladkej pasty, naneste na problematické miesta, zabaľte do potravinovej fólie a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom opláchnite teplou vodou. Pokojne si pritom dajte nohy hore a predstavujte si, že ste v luxusnom wellness centre!
