Stretnete človeka a niečo medzi vami jednoducho je. Rozhovor plynie ľahšie, jeho blízkosť vám robí dobre a pristihnete sa pri tom, že naňho myslíte ešte dlho po stretnutí. Fyzický vzhľad môže zohrať svoju úlohu, no príťažlivosť zďaleka nevzniká iba z neho. Niekedy rozhodnú drobnosti, ktoré si na prvý pohľad ani neuvedomujeme.
O príťažlivosti často premýšľame ako o niečom tajomnom. Buď „preskočí iskra“, alebo nie.
Realita medziľudských vzťahov je však oveľa zaujímavejšia. Pocit blízkosti sa môže budovať postupne tým, ako spolu komunikujeme, koľko zo seba odhalíme a najmä tým, ako sa v prítomnosti druhého človeka cítime.
Výskum medziľudských vzťahov spája sebaodhalenie s pocitmi blízkosti a príťažlivosti, pričom dôležitú úlohu zohráva aj to, či máme pocit, že nás druhý človek chápe, oceňuje a reaguje na naše potreby. [pmc.ncbi.nlm.nih.gov],
Čo teda môže spôsobiť, že nás to k niekomu začne ťahať?
1. Cítite sa pri ňom naozaj videná
Možno poznáte ten rozdiel.
S jedným človekom sa rozprávate hodinu a máte pocit, že ste vlastne nepovedali nič. S iným sedíte dvadsať minút a zrazu máte dojem, že vás skutočne počúva.
Nepozerá počas rozhovoru každú chvíľu do mobilu. Pamätá si detail, ktorý ste spomenuli minule. Pýta sa ďalej. Zaujíma ho odpoveď.
Práve vnímaná responzívnosť partnera, teda pocit, že nám druhý rozumie, váži si nás a reaguje na naše potreby, patrí k faktorom spojeným s intimitou.
Niekedy nás teda nepriťahuje len samotný človek. Priťahuje nás aj to, akými sme vedľa neho.
2. Dokážete byť spolu hraví
Smiech dokáže z obyčajného rozhovoru urobiť spoločný zážitok.
Nejde pritom o to, aby bol jeden z vás profesionálnym zabávačom. Oveľa príťažlivejšie môže byť, keď vznikne váš vlastný humor, malé narážky, spoločné vtipy či situácie, ktorým rozumiete len vy dvaja.
Práve tieto nenápadné chvíle vytvárajú pocit„my“.
A ten môže byť oveľa intímnejší ako dokonale pripravená romantická večera.
3. Môžete povedať niečo osobné a nemusíte to hneď ľutovať
Blízkosť vzniká aj tým, že postupne púšťame druhého človeka do svojho vnútorného sveta.
Povieme mu niečo, čo nehovoríme každému. Priznáme obavu. Rozpovieme príbeh z minulosti. Ukážeme neistotu.
Výskum naznačuje, že primerané sebaodhalenie môže podporovať pocit známosti a blízkosti. Dôležitá je však práve primeranosť. Väčšia intimita neznamená automaticky väčšiu príťažlivosť, ak je odhalenie v danej fáze vzťahu vnímané ako nevhodné alebo príliš intenzívne.
Inými slovami, príťažlivé môže byť postupné odhaľovanie vrstiev, nie emocionálna spoveď počas prvých desiatich minút.
4. Máte pocit, že môžete byť sama sebou
Nemusíte kontrolovať každú vetu.
Nemusíte predstierať, že milujete niečo, čo vás vôbec nebaví. Nemusíte byť neustále vtipná, múdra, dokonale upravená či zaujímavá.
Jednoducho ste.
A paradoxne práve vo chvíli, keď sa prestaneme tak veľmi snažiť zapôsobiť, môže medzi dvoma ľuďmi vzniknúť oveľa prirodzenejšie spojenie.
Pretože skutočná príťažlivosť nemusí mať podobu nervozity a motýľov v bruchu. Niekedy vyzerá ako zvláštny pocit pokoja vedľa človeka, ktorého ešte ani dlho nepoznáte.
5. Váš záujem je opätovaný
A toto je možno najmenej romantická, no jedna z najpríjemnejších ingrediencií.
Nemusíte lúštiť správy.
Nemusíte tri hodiny analyzovať, čo znamenala bodka na konci vety.
Nemusíte zisťovať, prečo bol online, ale neodpísal.
Keď je záujem obojstranný, môže vzniknúť priestor, v ktorom sa blízkosť prirodzene rozvíja. Výskum partnerských vzťahov spája sebaodhalenie, dôveru a pocit partnerovej responzívnosti so spokojnosťou v intímnych vzťahoch. [francis-press.com]
A možno práve preto býva také príťažlivé stretnúť človeka, pri ktorom nemusíme stále hádať, na čom sme.
- Nie je to len o sexe! Päť nenápadných vecí, ktoré medzi dvoma ľuďmi vytvárajú príťažlivosť
- Súťaž o voňavý balíček s.Oliver
- Tanec nie je len o krokoch. V Bratislave vzniká miesto, kde si každý nájde svoj rytmus
- Radosť zo života s Mariánom Geišbergom: Do smrti sa treba nejako zabaviť
- Nebezpečenstvo, ktoré sa začína v detskej izbe: Polícia varuje rodičov pred radikalizáciou tínedžerov
Chémia teda nie je iba o vzhľade
Fyzická príťažlivosť môže upútať našu pozornosť. To, čo nás však pri druhom človeku udrží, býva často omnoho subtílnejšie.
Pocit bezpečia. Záujem. Humor. Dôvera. A zvláštna ľahkosť, s ktorou vedľa niekoho môžeme byť samy sebou.
Možno sa teda oplatí menej rozmýšľať nad tým, či má človek všetky vlastnosti z nášho pomyselného zoznamu.
A viac si všímať jednoduchú otázku: Ako sa cítim, keď som s ním?
Zdroje:
- Lin, R. & Utz, S. (2017): Self-disclosure on SNS: Do disclosure intimacy and narrativity influence interpersonal closeness and social attraction? Computers in Human Behavior.
- Nitya, B. (2023): Self-disclosure and Intimacy in Interpersonal Relationships: Role of Perceived Partner Responsiveness.
