Ja som…výber 7 pozitívnych afirmácií podľa Oprah Winfrey

Oprah na svojej stránke oprahdaily.com uviedla 40 pozitívnych afirmácií, ktoré môžu pomôcť zlepšiť kvalitu vášho života. Začítajte sa a doprajte si príjemný moment pre seba.

Louise Hay

"Som na správnom mieste a v správnom čase, robím správnu vec," uvádza Hayová vo svojej knihe Miluj svoj život.

Ram Dass

Ram Dass, americký duchovný vodca a psychológ vo svojej knihe Buď láskou teraz napísal: „Si milovaný za to, kým si, len za svoju existenciu.“

dizajn_bez_nazvu27.png

Sebaláska

Foto: 

Shutterstock

Oprah

"Šanca milovať a byť milovaný existuje bez ohľadu na to, kde ste,“ napísala Winfrey ešte v roku.

Heather Havrilesky

"Otvor svoje srdce a napi sa z tohto úžasného dňa" píše vo svojej knihe Ako byť osobou vo svete.

Michelle Obama

"Som dosť dobrá? Áno, som," napísala bývalá prvá dáma vo svojom bestselleri pre New Your Times, Becoming.

Jon Kabat-Zinn

"Perfektný moment je práve tento," hovorí Kabat-Zinn, autor knihy Mindfulness.

Ernest Hemingway

"Každý deň nad zemou je dobrý deň," píše Hemingway v klasike Starec a more.