Zdravie Rodiny

Vyspovedali sme inšpiratívnu Miroslavu Žemlovú (35) z Trnavy, ktorá schudla krásnych 29 kg bez obmedzovania sa hladovkami, či inými extrémnymi diétami vďaka Novoročnej výzve od Fitlavia. Tu to však nekončí, a s formou pokračuje ďalej!Fitlavia

Po tomto svete chodí skutočne málo žien, ktoré sa nikdy nezaoberali chudnutím. Ide pritom o proces, v ktorom funguje jednoduchá rovnica.

Priznajte sa, mávate ju aj vy? Nevadí, vieme, čo pomôže, aby bol víkend po “preflámovanej” noci skutočne výdatný.

Plynatosť je prirodzená, avšak spoločensky neprijateľná ľudská záležitosť. Nejeden z nás si pred stretnutím či udalosťou láme hlavu s tým, ako sa tejto nepríjemnosti vyhnúť.

Osteoporoza a osteopénia sú závažné ochorenia, ktoré ovplyvňujú zdravie kostí a môžu mať vážne následky pre naše telo. Osteoporoza je stav, pri ktorom sa hustota kostí postupne znižuje, čo robí kosti krehkými a zvýšuje riziko zlomenín. Na druhej strane, osteopénia je menej vážnym stavom, ale predstavuje predstupeň osteoporózy, kde hustota kostí je nižšia ako normálne, ale ešte nie tak nízka, aby bola klasifikovaná ako osteoporóza.

Letné grilovačky sú už v plnom prúde a s nimi aj typický problém prejedania sa. Ak sa nám to stane raz, svet sa nezrúti, ale niekoľkodňové obžerstvo dokáže náš systém rozhádzať na dlhé obdobie. Ako sa počas letných večerov dobre najesť, ale pritom sa neprejesť? A čo ak sme to už predsa len prehnali?

Astigmatizmus možno odstrániť aj pri operácii sivého zákalu

Zima môže byť pre pleť náročným obdobím. V tomto článku poskytnem praktické a účinné tipy, ako si môžeš aj Ty…

Na celom svete stúpajú počty ľudí s úzkostnými stavmi.

Pre ľudí so slabším imunitným systémom môže byť zima náročná.