Muzikál Vlasy, film Krstný otec, spolupráca s Woody Allenom – to všetko a ešte viacej žiari na profesijnej vizitke americkej herečky Diane Keaton.
Lifestyle
“Bez ohľadu na to, aké boli vaše doterajšie stravovacie návyky odporúčam začať s prerušovaným hladovaním postupne. Predtým, než sa do toho pustíte by ste sa mali poradiť s odborníkom, alebo s niekým, kto má už s týmto spôsobom stravovania priamu skúsenosť,” prízvukuje trénerka a výživová poradkyňa Silvia Hadeková.
…negatívnych myšlienok. Môže to byť výzva, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa s nimi vyrovnať. Myslíš si, že bláznime? Ani nie, to, čo si vkladáš do hlavy formuje tvoju každodennosť. A preto neživ svoju myseľ odpadom…
Sviatky sú preč vy sa zamýšľate nad tým, ako spáliť prebytočné kilá. Možno ste počuli o technike “prerušované hladovanie”.
Čo je koučing a ako vyzerá stretnutie s koučom?
Máme tu rok 2024! Čo vravia o nasledujúcich dňoch hviezdy? Pozrite si veľký horoskop na celý rok, aby ste vedeli, čo na vás čaká…
Chladné počasie dokáže naštrbiť zdravie nielen pánov a paničky, ale aj ich domácich miláčikov. O zimných nástrahách a o tom, ako sa v období mrazov správne postarať o mačky, psy či o vtáctvo, nám prezradila veterinárka Mária Poláčková.
Po sviatkoch môže byť návrat do bežného života trochu náročný, však? Ale neboj sa, môžeme spolu popracovať na obnovení rovnováhy dávno zaprášenej sviatkami. Stav na naše tipy a porastieš…duchom, telom nie 🙂
Je úplne jedno či máte osem a či osemdesiat.
Vedeli ste, že kofeín ma aj celkom „slušné“ zásluhy na podpore nášho zdravia? A osobitne pomáha aj seniorom.
