Prechod na materstvo je jednou z najväčších zmien v živote ženy. Ako sa pripraviť na materstvo? A ako čeliť jeho výzvam a zvládnuť duševné zdravie? Od emocionálnej prípravy, cez výzvy materstva, po dôležitosť samoopatery. Pečítajte si, čo potrebujete vedieť pre hladký prechod do tejto novej životnej etapy.
Lifestyle
V snahe zastaviť ručičku času na tridsiatke a predĺžiť si mladistvý vzhľad bez chirurgických zákrokov sa obraciame na dostupné inovatívne metódy. Na výslní je momentálne tvárová gymnastika.
Gazdinkami sa nerodíme, ale stávame. A občas veru niečo aj nevyjde. Netreba však z toho robiť vedu, aj majster tesár sa utne. Posúďte samy!
Vo svojej záhrade ich chce mať každý záhradkár – jarné kvety a kríky. Prinášajú radosť a optimizmus. Žlté narcisy, tulipány podľa výberu, alebo takmer „povinný“ zlatý dážď, alebo to môžete skúsiť aj s japonskou čerešňou a byt ozdobiť hyacintami.
Veľkonočné tradície klopú na dvere, a preto sme sa rozhodli priniesť vám návod, Ako vyrobiť veľkonočný korbáč.
Slnko v sieti je pre slovenských filmových tvorcov a hercov mimoriadne dôležitou udalosťou, kedy im nielen odborníci, ale aj široká divácka verejnosť môže vzdať hold za ich prácu a príspevok do slovenského kultúrneho života. Tohoročné udeľovanie ocenení za rok 2023 sa uskutoční 26. apríla. Od dnes môžu svoj názor na slovenské filmy uplynulého roka vyjadriť aj diváci.
Jej vznik vieme pomerne jednoducho odvrátiť – kontrolami u gynekológa či očkovaním. Z rozsiahleho prieskumu nadnárodnej lekárenskej skupiny PILULKA a výskumnej agentúry Behavio však vyplýva, že až 9 % Sloveniek nechodí ku gynekológovi vôbec, 22 % nepravidelne. Pozitívom je, že až 69 % našich žien chodí na preventívne prehliadky pravidelne. Paradoxom je, že naše ženy sú v tomto smere zodpovednejšie ako Rakúšanky či Maďarky.
Semana Santa znamená po španielky svätý týždeň. Ide o obdobie Veľkej Noci, ktoré Španieli oslavujú vo veľkom štýle. Oslavy zväčša začínajú na Kvetnú nedeľu – Domingo de Ramos a končia Veľkonočnou nedeľou – Domingo de Pascua. Ak by ste sa tam nachádzali počas Veľkej noci, dávajte si pozor na hlavu. V sobotu o polnoci totiž ľudia vyhadzujú starý riad a vylievajú vodu z okien a balkónov. Tento netradičný zvyk symbolizuje vzkriesenie Krista.
Popri práci sa jej harmonogram točí okolo detí. Gabika Marcinková je dôkazom, že rodičovstvo a kariéra idú ruka v ruke.
Aj cez veľkonočné sviatky môžete načerpať energiu potrebnú na fungovanie počas celého roka. Doprajte si zaslúžený oddych v unikátnych kúpeľoch Lučivná. Pozrite si, ako vyzerá oslava najväčšieho sviatku v kúpeľoch.
