Nádcha a vírusy v našom tele nie sú príjemnou záležitosťou. Sťažiť však vedia omnoho viac situáciu tehotným ženám. Tie by sa mali vyhýbať niektorým liekom. Ako nádchu liečiť počas tehotenstva a ide výlučne o chorobu?
Nádcha počas tehotenstva je spôsobená rovnakými vplyvmi ako za bežných okolností. Je infekciou horných dýchacích ciest a existuje viac ako dvesto vírusov, ktoré ju spôsobujú. Tie sa veľmi ľahko šíria vzduchom a priamym kontaktom s chorými ľuďmi – prenášajú sa kýchaním, kašľaním. I keď je spôsobená rovnakými príčinami, počas tehotenstva je žena na ňu náchylnejšia kvôli zmene jej imunitného systému.
Prechladnutie v tehotenstve môže trvať dlhšie ako obvykle, niekedy dokonca aj desať dní. Dobrou správou je, že plodu nádcha v podstate neškodí. Ak ochoriete počas prvého trimestra, môžete preniesť na svoj plod niektoré protilátky. Vaše dieťa sa cíti dobre aj pokiaľ je vám zdravotne ťažšie.
Prechladnutie si však často ženy v tehotenstve zamieňajú s vedľajšími účinkami tehotenstva. Príznaky môžu byť rovnaké, a to najmä pokiaľ ide o upchatý nos, výtok z nosa či pocit únavy. Počas tehotenstva sa objem krvi v tele rapídne zvýši, čo môže spôsobiť, že sa krvné cievy v tele viac rozšíria a sú pôvodcom výtoku z nosa. Únavu zas môžu zapríčiňovať tehotenské hormóny.
Pozor na infekciu
Neexistuje žiaden test, ktorý by odhalil, či ide o vedľajší účinok tehotenstva alebo nádchu. Spravidla však platí, že pokiaľ je vaše prechladnutie sprevádzané bolesťou hrdla a kašľom alebo máte v okolí niekoho, kto je chorý, naozaj ide o infekciu.
Keďže je veľmi náročné nastaviť počas tehotenstva liečbu a väčšina liekov a vitamínov sa konzumovať nesmie, pomôcť si pri prejavení príznakov môžete parou, tekutinami a oddychom. Táto trojica vám pomôže nezávisle od toho, čo je pôvodom vášho zhoršeného stavu. Pri vdychovaní pary sa môžete vynájsť. Je na vás, či použijete zvlhčovač vzduchu, budete vdychovať paru z horúceho nápoja alebo máte špeciálnu parnú saunu na tvár.
Para pomáha vyčistiť upchaté nosové priechody a udržať ich vlhké. Tekutiny, po ktorých siahnete by nemali obsahovať kofeín. Ochutiť si čaj alebo tekutiny môžete citrónom. No a napokon oddych – počas tehotenstva je veľmi dôležitý aj napriek povinnostiam, ktoré vám môžu stáť za chrbtom. Odpočinok by ste nemali brať na ľahkú váhu. Navyše pokiaľ sú vaše príznaky spôsobené vírusmi a nie tehotenskými vedľajšími účinkami, predídete nakazeniu ľudí v okolí.
