Začiatok školského roka môže byť pre mnohých rodičov doslova na zbláznenie. Rozhovor s psychologičkou preto prináša cenné rady a odpovede na otázky, ktoré trápia mnohých rodičov po celom Slovensku. Ako sa pripraviť na nový školský rok, ako zvládať detský stres či úzkosť spojenú s návratom do školy, a aké kroky by mali podniknúť rodičia prváčikov, aby im uľahčili vstup do nového prostredia?
bez stresu
Blížia sa Vianoce, čas radosti a veselosti, no zároveň aj hektických príprav. Predtým, než sa pustíš do kolotoča vianočných zážitkov, je dôležité si dobiť baterky a venovať čas sebe. Nereálne? Nemusí to tak byť!
Vianoce sa blížia, všade hrajú koledy a najčastejšia otázka, ktorú počuješ od priateľov či rodiny je: “Už máš nakúpené všetky…
Len tak môžete mať skutočne pokojné sviatky. Už koncom októbra bolo možné badať na pultoch v obchodoch vianočný tovar. V novembri nás rozhlasové a televízne reklamy nabádali na kúpu darčekov a ostatného krátkodobého šťastia. V zhone a na behu sme niekoľko týždňov pred Štedrým dňom.
