Vedeli ste, že vaša neodolateľná chuť na sladké je riadená hormónmi? Mozog vás odmeňuje za každé sústo cukru a vytvára návyk, ktorému je ťažké odolať.
chudnutie
Martin Boháč zo šou Extrémne premeny: Všetko sa dá, len treba chcieť
S inšpiratívnou umelkyňou Anabelou Mollovou, ktorú poznáte ako členku skupiny Fragile či speváčku z obrazoviek šou Milujem Slovensko, sa pozrieme na tému sebalásky. Prezradí, ako ju zmenila na nepoznanie
Počuli ste už o fastingu? Inými slovami PRERUŠOVANÝ pôst je účinný typ diéty, ktorý funguje ako hodinky. Doslova. Trik je v tom, že si rozplánujete deň podĺa určitého vzorca a podľa neho budete dodržiavať hranice, odkedy-dokedy jete.
Saunovanie nie je len rituál relaxácie, ale aj skrášlenia. Objavte blahodárne účinky sauny na pokožku, chudnutie a celkové zdravie.
Spisovateľka Renáta Názlerová dokázala veľkú vec. Jej hmotnosť je menšia o 24 kilogramov a na svet sa usmieva úplne nová Renáta. Avšak s ustálenými hodnotami. Tie sa v poslednom čase vo veľkom rozoberali aj v médiách..
Vyspovedali sme inšpiratívnu Miroslavu Žemlovú (35) z Trnavy, ktorá schudla krásnych 29 kg bez obmedzovania sa hladovkami, či inými extrémnymi diétami vďaka Novoročnej výzve od Fitlavia. Tu to však nekončí, a s formou pokračuje ďalej!Fitlavia
Vezmite si na pomoc čaje TEEKANNE Fit&Slim a Detox&Slim. Rozhodli ste sa zhodiť nejaké to prebytočné kilo alebo chcete svoje telo prečistiť? K vhodnému jedálničku a zdravému pohybu pridajte aj bylinné čajové zmesi od TEEKANNE z radu Harmony for body & soul.
Po tomto svete chodí skutočne málo žien, ktoré sa nikdy nezaoberali chudnutím. Ide pritom o proces, v ktorom funguje jednoduchá rovnica.
Vianoce si odjakživa spájame s príjemnou atmosférou, stromčekom, výzdobou a skvelým jedlom. Je to čas, kedy sa stretávame so svojimi…
