Pondelková únava je fenomén, ktorý nás trápi takmer všetkých. Po víkende, ktorý často strávime v pohybe alebo naopak v totálnom oddychovom režime, sa začiatok pracovného týždňa môže zdať náročný. Ak máte pocit, že v pondelok poobede už strácate na energii, máme pre vás niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu prekonať únavu a zvládnuť zvyšok dňa s úsmevom na perách.
Energia
Po sviatočnom oddychu sa mnohí z nás potýkajú s pocitom, že opäť naskočiť do pracovného režimu je ťažké. Plány na nový rok sú spísané, no namiesto realizácie čas uteká pri prezeraní sociálnych sietí alebo hľadaní „dokonalého“ organizačného systému.
Bez jadrovej energie sa zrejme Európska únia nepohne ďalej. Ak chce totiž napredovať, a udržať si status ekologického lídra tohto Sveta, len s obnoviteľnými zdrojmi to zrejme nepôjde.
Premeňte obyčajný deň na nezabudnuteľné dovolenkové dobrodružstvo a objavte krásy bratislavského regiónu na bicykli alebo pešo na jednej z turistických trás.
Udržte si mladistvý vzhľad a získajte energiu vďaka elixíru mladosti, ktorý si môžete ľahko pripraviť doma z troch jednoduchých ingrediencií.
Slovensko vzhľadom na to, čo všetko urobilo pre Ukrajinu, si nezaslúži prístup v podobe zastavenia tranzitu ropy na naše územie.
Energetický potenciál geotermálnych vôd bol na Slovensku stanovený na 6 716 megawattov, pričom dnes z neho využívame len zhruba 1 %.
Leto je čas slnka, zábavy a oddychu, ale často sa s ním spája aj únava, ktorá nás môže znechutiť a ovplyvniť našu produktivitu a náladu. Pátrali sme pre vás, čo s tým.
Existuje niekoľko vedecky podložených výhod kvalitného spánku, ktoré sa odzrkadlia aj na našom zovňajšku. Poznáte desatoro spánkovej hygieny?
Situácia je momentálne taká, že sa väčšina slovenských domácností chystá na rapídne zdraženie energie. Preto nie je od veci vedieť, ako môžete spotrebu znížiť overenými vychytávkami. Rád ako ušetriť na prevádzke domácnosti koluje medzi ľuďmi nespočetne veľa. Avšak nie každá je pravdivá!
