jeseň

V jesennom období cítime, že rok sa začína blížiť ku koncu. Slnečné letné chvíle nahrádza chlad a daždivé počasie. Zo stromov opadávajú listy, príroda zaspáva a čoskoro očakávame, že celý svet pokryje biela prikrývka. Na hlavu nám však nepadajú iba listy, ale aj problémy k čomu sú pridružené negatívne emócie…

Naše vzťahy si vyžadujú starostlivosť v každom ročnom období, ale keď teplota klesá je ideálny čas na to, aby sme spolu s našimi polovičkami zámerne pestovali pocit ľahkosti, tepla a súdržnosti. A so všetkou horúcou čokoládou, huňatými svetrami a malebnými výhľadmi na prírodu môže byť jeseň ročným obdobím na príjemnú romantiku. Lásky nie je nikdy dosť!

Jeseň je obdobím, keď sa príroda mení a s ňou aj náš denný rytmus. Síce teploty klesajú a dni sa skracujú, to však neznamená, že by sme sa mali zatvoriť doma a podľahnúť sychravej nálade. Práve naopak, jesenné dni sú ideálnym časom na udržiavanie aktívneho životného štýlu a venovaniu sa nášmu zdraviu.