Pozitívne afirmácie zaplavili sociálne siete, motivačné knihy aj ranné rutiny úspešných ľudí. „Som dosť dobrá“, „zaslúžim si lásku“, „peniaze ku…
pozitívne afirmácie
Sú rána, keď by nepomohla ani trojitá dávka kofeínu. Budík zvoní, deti niečo hľadajú, v hlave beží zoznam úloh a…
…negatívnych myšlienok. Môže to byť výzva, ale existuje niekoľko spôsobov, ako sa s nimi vyrovnať. Myslíte si, že bláznime? Ani nie, to, čo si vkladáte do hlavy formuje každodennosť. A preto neživte svoju myseľ odpadom…
Pozitívne afirmácie sú krátke výroky, ktoré sa opakujú vo vašej mysli alebo sú vyjadrené nahlas s cieľom posilniť pozitívne myšlienky, sebadôveru a motiváciu. Používanie pozitívnych afirmácií je technika psychologickej seba-podpory a seba-zlepšovania, ktorá má za cieľ ovplyvniť váš vnútorný dialóg a presvedčenie o sebe samom.
Dovoľte si oddýchnuť od hektického tempa života. Pozitívne afirmácie vám pomôžu pripomenúť, že toto popoludnie je vaše – čas, ktorý môžete venovať svojim vášniam, blízkym a zdieľaniu lásky. Oceňte každý okamih a nájdite vnútorný kľud, ktorý vás naplní radosťou a harmóniou. Nezabudnite si urobiť radosť, pretože si to zaslúžite!
S letom sa lúčime pomaly, no to neznamená, že musíme žiť smútok z odchádzajúcich teplých dní. Posledný augustový deň je ako príležitosť načerpať inšpiráciu a radosť zo všetkého, čo nám život prináša. V tomto článku sa ponoríme do ducha pozitívnosti a ukážeme, ako si môžeme užiť tento deň naplno a so srdcom plným vďaky.
…venujte si pár pozitívnych myšlienok. Ani sa nenazdáte a začnú hojiť vašu dušu. Skúsite to?
Ako ženy nemáme vždy jasno v tom, aká je naša hodnota a kým sme, keď sa oddelíme od všetkých svojich zaškatuľkovaných rolí. Aj známe osobnosti začínajú poukazovať na tento fakt a zdôrazňujú, že každá jedna z nás stojí za to.