Saunovanie nie je len rituál relaxácie, ale aj skrášlenia. Objavte blahodárne účinky sauny na pokožku, chudnutie a celkové zdravie.
relax
Čaro opustených lazov na Zaježovej, nachádzajúcich sa uprostred pohoria Javorie, približne 15 km juhovýchodne od Zvolena, objavila skupina ľudí, ktorí sa zaujímali o tradičné remeslá a udržateľný spôsob života. Doslova sa snažili vzdorovať konzumnej spoločnosti a určitým spôsobom sa vrátiť k prírode a k životnému štýlu ako z minulých čias. Spoločne si vybudovali komunitu, postavenú na rovnakých životných hodnotách a vzájomnej spolupráci.
„Nikdy v živote nezabudnem na svoje študentské časy,“ spomína s potmehúdskym úsmevom Babsi. Plnila si sny a žila zo dňa na deň. Tak jej to aj ostalo, nie však s tým pozitívnym nádychom slobody.
Relaxačný horúci kúpeľ je jedným z najlepších a najjednoduchších spôsobov, ako zmierniť napätie v tele a znížiť stres. Vyskúšajte uvoľňujúcu procedúru s blahodarnými účinkami na telo i ducha.
Prestaňte sa stále sústreďovať na svoje nedokonalosti a nebuďte na seba také prísne. Každá z nás v sebe skrýva hotový poklad, len ho treba vedieť používať. Hviezdy nám ho poodhalia…
Všetci vieme, že hudba je kľúčom k dobrej nálade. Ak ste z nejakého dôvodu v tento krásny deň smutní, stavte na náš dokonalý nedeľný playlist. Carpe diem.
Ovocné čaje ponúkajú nepreberné množstvo chutí. Pokiaľ máte radi svieže citrusové tóny, nenechajte si ujsť citrónovú špecialitu, čaj Italian Lemon…
Existujú rôzne dôvody, ktoré môžu spôsobiť, že sa nám tvár zavodní. Vieme ako im predísť. Vyskúšajte naše tipy a triky!
