Stres má mnoho podôb. Pracovný, finančný, zdravotný stres, či stres spôsobený medziľudskými vzťahmi alebo blížiacimi sa termínmi.
zdravie
Prebuďte pokožku k životu chladivým dotykom. Používanie ľadu na tvár sa v beauty rutine datuje už stáročia. Bola to populárna skrášľovacia procedúra v starovekom Egypte a používala ju aj slávna kráska Kleopatra.
V dnešnej dobe, keď je vyjadrovanie seba samých prostredníctvom našich tvárí dôležitejšie ako kedykoľvek predtým, prichádza značka Anew od Avonu s revolučným riešením pre ženy po celom svete. Rad Anew Power uvádza novinku – pleťový krém, ktorý je navrhnutý tak, aby podporil prirodzené vyjadrenie žien prostredníctvom mimiky tváre, zatiaľ čo vyrieši ich obavy z vrások.
„V zdravom tele zdravý duch“ – tento výrok len potvrdzuje, že aktívny pohyb prospieva nielen nášmu fyzickému, ale aj psychickému zdraviu. Pokiaľ chcete v tomto nastavení pokračovať, zaraďte do svojej dennej rutiny aj vhodné výživové doplnky, a podporte tak zdravie svojho organizmu.
Aktuálne trendy v oblasti slnečných okuliarov spájajú štýl a ochranu. Môžete si vybrať zo širokej škály dizajnov, farieb a tvarov, ktoré nielen šestria vaše oči, ale zároveň vám dodajú šmrnc. Tú sú hitovky tohto roka…
Je tu obdobie slnka, dovoleniek a outdoorových aktivít, ktoré prináša mnoho zábavy, no zároveň rizika poškodenia pokožky v dôsledku intenzívneho slnečného žiarenia. Letné klobúky sú dôležitou súčasťou šatníka nielen ako módny doplnok, ale aj ako efektívny prostriedok ochrany pred úpalom.
Nové vlasy, nové ja? Vizuálna zmena vie človeku dodať akýsi nový impulz do života, no nie vždy sa vyplatí. S celebritným kaderníkom Ondrejom Grňom sme sa pozreli na najčastejšie prešľapy v experimentovaní s vlasmi.
Najviac ocenení si v rámci IKARIÁDA 2023 odniesli spisovateľ trilerov Jozef Karika a gastroenterológ Ladislav Kužela. Cenu literárnej kritiky, Zlaté pero 2023, získala Michaela Rosová za knihu Dar.
Sebavedomie je základným pilierom nášho emocionálneho zdravia. Ovplyvňuje kvalitu nášho života, našu schopnosť viesť šťastný život a budovať si kvalitné vzťahy. Nedostatočná sebadôvera sa môže odraziť v každodennom živote i pracovnom prostredí. Ako sa vyvíja sebavedomie a akými technikami si ho budovať? Odpovedá terapeutka PhDr. Alexandra Kohutová.
Soľ, tá nenápadná ingrediencia, ktorá pridáva chuť do jedla, nám môže pomôcť pridať aj na kráse. Vyskúšajte jednoduché a cenovo dostupné domáce recepty na žiarivú pleť či zdravé vlasy a objavte výhody slanej beaty rutiny.
