Pre svoje zdravie môžete urobiť veľa každý deň. Nemusí ísť o veľké a náhle zmeny, stačí pár zmien, niečo do svojej dennej rutiny pridať alebo odstrániť. Pre troch z vás máme pripravené balenie...
Ľudia s krvnou skupinou 0 sú menej náchylní na infikovanie sa novým koronavírusom. Vyplynulo to z výsledkov dvoch nezávislých štúdií uskutočnených v Dánsku a Kanade, ktoré uviedli, že u tých, ktorí...
Rúška, dezinfekcia a sociálne odstupy. K trojici najúčinnejších zbraní v prevencii voči nákaze koronavírusom SARS-CoV-2 sa po novom môže pridať aj ústny sprej vyrábaný na Slovensku. Vedecký tím...
Počuli ste už o hormonálnej jogovej terapii? Sama sa jóge venujem už dlhé roky, tak som bola zvedavá či má spomínaná terapia naozaj také účinky, ako uvádza. Porozprávala nam o nej lektorka Mirka...
Doprajte si kvalitné raňajky počas celého týždňa vďaka zdravým dobrotám od slovenskej značky NUTTERY. Bezlaktózové rastlinné mlieka na báze orechov, mandľové jogurty s obsahom živých jogurtových...
Kedy ste naposledy navštívili očného lekára? Ak v pamäti lovíte príliš dlho, je najvyšší čas zarezervovať si termín. Niektoré zo začínajúcich sa očných ochorení nebolia, dokonca ich nástup ani...
Tohtoročným prázdninám, dovolenkám, letným radovánkam a oddychu už odzvonilo. Je čas opäť sa vrátiť k svojim povinnostiam – pracovným, študentským a školským. Už len pri tej predstave, čo všetko...
Doprajte si kvalitné raňajky počas celého týždňa vďaka zdravým dobrotám od slovenskej značky NUTTERY. Bezlaktózové rastlinné mlieka na báze orechov, mandľové jogurty s obsahom živých jogurtových...
Vitamín na imunitu? Ako prvé asi väčšine z nás napadne práve staré známe céčko. Nie je však skvelým spojencom len pre našu obranyschopnosť. Gratulujeme Ivete, Helene a Jozefovi k baleniu 24 šumivých...
Rôznych zdravotných anomálií je na svete neuveriteľne veľa a nevyhýbajú sa ani známym osobnostiam. Niektoré sa snažia svoje problémy utajiť, iné na nich postavili kariéru a viaceré – a to je asi...
Je prirodzené, že akékoľvek onkologické ochorenie v nás automaticky vyvoláva veľký strach. Avšak primárnym počiatkom obáv o závažnosti diagnózy je často len fakt, že o chorobe ako takej máme málo...
Traja výhercovia získavajú balíček s dvojicou produktov Bupi KIDS (aj s Bupi KIDS Tekutým mydlom na ruky) pre dôkladnú, no šetrnú hygienu citlivých rúk. Gratulujeme výherkyniam Editke, Jozefíne a...
Tréning je zložený zo 4 jednoduchých cvikov, ktoré rozvíjajú všetky hlavy deltového svalu. Odporúča sa kombinovať s tréningom rúk (biceps, triceps) alebo k tréningu nôh.
Človek s veľkým srdcom, dlhodobou praxou a neohraničenými vedomosťami. Doc. MUDr. Viliam Dobiáš, PhD. Anesteziológ, intenzivista, špecialista urgentnej medicíny a autor množstva publikácií. Jeho...
Adho mukha svanasana, trikonasana alebo márdžarí asána? Ak vám to nič nehovorí, pozrite si prehľad spomenutých jógových pozícií. Joga očisťuje, spevňuje telo i myseľ a stala sa nevyhnutnou súčasťou...
Klimaktérium, teda obdobie ktoré charakterizuje spomalenie až zastavenie činnosti vaječníkov, u väčšiny žien prichádza medzi 45-55 rokom života. Klimaktérium môže byť pre ženu náročným obdobím, kedy...
Navštívili ste lekára a ten vám oznámil zvýšenú hladinu cholesterolu? Napriek tomu, že je v súčasnosti cholesterol často diskutovanou témou, málokto vie, čo všetko to v praxi obnáša a ako so zvýšeným...
Kolagén je základný stavebný prvok v tele. Pôsobí ako spojivo buniek prakticky v celom tele, to znamená nielen v kostiach, šľachách, kĺboch a pokožke, ale napríklad aj v krvných cievach, rohovke oka...
Ich celoročná dostupnosť robí z paradajok jeden z najobľúbenejších druhov zeleniny. Spôsobov jej konzumácie je neúrekom, svoje miesto si nájdu v studenej i teplej kuchyni. No viete, v akej forme sú...
Šťavnaté a svieže melóny sú neoddeliteľnou súčasťou leta. Sezóna tých slovenských sa už začala. Naši pestovatelia povýšili ich pestovanie na vyššiu úroveň a zároveň prichádzajú s ponukou nových odrôd...
Dodajte jej sily! Oslabenú imunitu treba riešiť. Niekedy môžeme robiť maximum – zdravo sa stravovať, cvičiť, nevynechávať preventívne prehliadky, a aj tak sa tá nešťastná viróza i baktéria na nás...
Himalájska soľ tvorí neodmysliteľnú súčasť mnohých slovenských kuchýň, no obrovskú popularitu získala iba nedávno. Môžu za to jej zdravotné účinky na ľudský organizmus. Viete o nich?
Všetci sa na leto veľmi tešíme a vieme ako dobre nám robí teplo, slnko, voda, cestovanie, grilovanie, slané, sladké a rôzna kombinácia potravín, či exotických jedál, ktorá nám vytvára pravú letnú...
