Prebuďte pokožku k životu chladivým dotykom. Používanie ľadu na tvár sa v beauty rutine datuje už stáročia. Bola to populárna skrášľovacia procedúra v starovekom Egypte a používala ju aj slávna kráska Kleopatra.
Hoci by ste si s ľadom spájali výlučne horúcu sezónu, táto beauty rutina je celoročnou stratégiou v starostlivosti o pleť. Jemné trenie kocky ľadu po tvári krúživými pohybmi je vítané najmä ráno, najmä ak je obohatená o povzbudivý zelený čaj, kofeín či mlieko.
Malý príjemný šok pokožku prebudí, vypne, zvýši krvný obeh, minimalizuje póry a upokojí zápal. Pomáha vyrovnať tón pleti a dodáva pokožke prirodzený lesk. Pravidelné trenie kociek ľadu na pokožku je skvelý spôsob, ako zabrániť známkam starnutia. A nielen to. Prečítajte si rad ďalších výhod…
- Lieči a predchádza akné – jedna z najlepších vlastností ľadu je, že tlmí zápal, čím pomáha redukovať a liečiť akné . Upokojuje zapálenú pokožku a minimalizuje póry. Znižuje tiež nadmernú produkciu kožného mazu, ktorá je hlavným vinníkom akné.
- Kľúč k žiarivej pleti – aplikácia ľadu na tvár zlepšuje prekrvenie pokožky a rozjasňuje ju. Tiež zlepšuje hladinu kyslíka v pokožke a dodáva jej základné živiny a vitamíny.
- Zmierňuje opuch – opuchnuté oči môžu spôsobovať rôzne príčiny, no medzi najbežnejšie patria nedostatok spánku a únava. Ľad má schopnosť redukovať opuchy. Naneste ho na postihnuté miesta. Ak do kocky necháte zamraziť trochu čiernej kávy, výsledky sa dostavia oveľa rýchlejšie.
TIP: Nechajte v káve pred zmrazením aj zrniečka. Postarajú sa o príjemný píling a tým získate ďalší benefit.
- Zvyšuje vstrebávanie iných produktov – ak si pred aplikáciou akýchkoľvek iných produktov starostlivosti o pleť ako sú séra a krémy, prejdete tvár kockou ľadu, zvýšite absorpčnú schopnosť pokožky. Produkty sa tak dostanú do hlbších vrstiev kože.
Táto jednoduchá a účinná domáca procedúra vám nezaberie viac ako desať minút. Pri masírovaní sa sústreďte na čelo, líca a čeľusť. Po dokončení môžete pokračovať bežnou rutinou, na akú ste zvyknutí. Nikdy však neaplikujte ľad priamo na pokožku bez ochrany, aby ste zabránili popáleniu. Vždy ho zabaľte do jemného uteráka alebo handričky.
Tá správna kocka pre vás
Existuje mnoho “kokteilov krásy“, ktoré je možné zamraziť do kociek. Výber toho najlepšieho pre vás závisí od toho, ktorú z mnohých výhod pre pleť chcete dosiahnuť.
Harmanček a zelený čaj – zmiešajte silný harmančekový alebo zelený čaj s vodou a nalejte do ľadovej formy. Zamrazte a používajte každý deň ráno na stiahnutie pórov a zmiernenie podráždenia.
Ovocie – rozdrvte čerstvé ovocie – napríklad jahody, ananás alebo citrusy, a zmiešajte s vodou. Nalejte zmes do ľadovej formy a nechajte zamrznúť. Osviežite pokožku a dodáte jej vitamíny a antioxidanty.
Rozmarín – povarte rozmarín vo vode a nechajte vychladnúť. Nalejte odvar do ľadovej formy a zamrazte. Rozmarín má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, čo pomáha zmierniť podráždenie a zlepšiť tón pleti.
Aloe vera – zmiešajte šťavu z aloe vera s vodou a nalejte zmes do ľadovej formy. Po zmrazení použite na upokojenie a hydratáciu pokožky. Aloe vera má vynikajúce liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú pri hojení a zmiernení podráždenia.
Mlieko – obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha odstraňovať všetky odumreté kožné bunky. Postará sa o to, aby pokožka zostala jemná a vláčna.
Ružová voda a uhorky – ak vás trápia kruhy pod očami, skombinujte ružovú vodu so šťavu z uhoriek. Zmrazte zmes do ľadovej kocky a potom ju aplikujte na oblasť očí. Tento trik neprináša výsledky okamžite. Postup je potrebné opakovať niekoľko dní po sebe. Vždy ráno po prebudení a večer pred spaním.
Účinkuje aj dekolt – Ak vám to čas ráno dovolí, prejdite si kockou ľadu aj dekolt, krásne vzpruží pokožku a pripraví ju na štart do nového dňa.
