Najnovšie prieskumy ukazujú, že pleťovým problémom s ktorým mnoho žien stále bojuje je dehydrovaná a suchá pokožka. Slovo hydratácia a starostlivosť o pleť séra bola v poslednej dobe najzadávanejšou kozmetickou témou. O tom ako sa dôkladne starať o pleť a dôsledne ju zároveň hydratovať zvonka aj zvnútra prezrádzajú nasledujúce riadky.
Hydratačné sérum
Ak máte pocit, že vaša pokožka je suchá, začnite ju dôkladne hydratovať. A na to vám v prvom kroku pomôžu práve hydratačné séra. Hydratačné sérum ľahko a rýchlo preniká do štruktúry pokožky, podporuje intenzívnu hydratáciu a výsledkom by mala byť zdravo vyzerajúca pleť. Následne po tom, čo si sérum jemne vmasírujete do pokožky pokračujte s hydratačným krémom.
Krém spolu so sérum by mali pokožke okamžite dodať potrebnú hydratáciu. Ak chcete dať pleti naozaj „napiť“, skúste na noc použiť hutnejší hydratačný krém ako na noc, veľmi efektívne sú tiež nočné hydratačné masky, ktoré nechávame na pleti počas celej noci, čím jej doprajeme dostatočnú výživu.
Produkty pre suchú pleť
Ak vás trápi dehydrovaná pokožka, je pravdepodobné, že tento stav sa prechodom jesene na zimné a chladnejšie počasie ešte zintenzívni. Preto by ste sa mala zamerať na kozmetické produkty s prívlastkom hydratačné. Veľmi dôležité je sérum a denný krém, vaša pokožka tiež ocení očný krém , nočný krém, ale takisto čistiaci gél.
Niekolkokrát do týždňa si tiež doprajte masku, tá dodá pokožke extra hydratáciu. Okrem spomínaných nočných masiek, ktoré v niektorých prípadoch nahrádzajú krémy sú veľmi obľúbené jednorazové textilné masky. Hľadajte napríklad takú, ktorá ma vo svojom zložení komplex kyseliny hyalurónovej. Ten pokožke poskytuje nielen dlhodobú hydratáciu ale takisto ju krásne upokojuje.
Hydratácia zvnútra
60% nášho tela tvorí voda, ktorá je doslova kľúčová pre jeho fungovanie. Okrem kvalitných hydratačných krémov je preto dôležité aby ste telu a rovnako aj pokožke dodávali vodu zvnútra. Preto netreba zabúdať na pitný režim. Telu môžete takisto dopomôcť vitamínmi. Veľmi účinná je kyselina hyaluronová, ale takisto vitamín E. Oba tieto vitamíny môžete chutne a efektívne doplniť napríklad pomocou vitamínov vo forme gumených cukríkov.
Kyselinu hyaluronovú môžete prijímať aj vo forme kvapiek, ideálne v kombinácii s vitamínom C. Obe formy vitamínov pomôžu telu takisto zlepšiť imunitu a celkový stav. Netreba tiež zabúdať na oddych a dostatočný spánok. V kombinácii s vitamínmi, kozmetikou a dostatočným pitným režimom bude vaša pleť krásna a svieža.
Produkty: www.farmasi.sk
Jeden komentár
Viete mi prosím dať tip aj na nejakú konkrétnu masku, ktorú si na noc nanesiem a ráno mám oveľa lepšiu hydratovanejšiu pokožku ? Rada by som ju mala čo najvláčnejšiu a ideálne aj s jemnejšími vráskami