Šport často bolí. Vyžaduje si obete časové aj finančné, disciplínu a odriekanie, prináša zranenia, smútok aj sklamania z prehraných súbojov. No šport aj veľa dáva. Naučí vás sebadisciplíne, prináša opojný pocit z víťazstiev, kamarátstva na celý život. O tom všetkom vedia a preto šport milujú – tri Slovenky nominované v ďalšej kategórii.
.„Šport a práca mi dali smerovanie, životnú filozofiu, životný štýl a celoživotné priateľstvá, naučili ma trpezlivosti a tolerancii k iným a k inakosti,“ hovorí bývalá československá reprezentantka vo vodnom slalome a trénerka Mgr. JANA BEŇUŠOVÁ, ktorá bola aj učiteľkou detí a mladých ľudí s mentálnym postihnutím.
Voda mi dala veľkú rodinu
Nápad oceniť ju v ankete Slovenka roka ako darček k jej sedemdesiatke skrsol v hlavách o generáciu mladších členiek slovenského raftového tímu. Tieto mladé ženy Janku uznávajú, obdivujú a nechápu, odkiaľ berie neutíchajúcu energiu a dobrú náladu. Je pre ne vzorom, akousi „vodáckou mamou“. Keď sa to tak vezme, ona v skutočnosti vodáckou mamou je: všetky jej tri deti vyrástli pri nej na vode, nehovoriac o zástupe jej odchovancov – slovenských vodákov, ktorých trénovala, keď boli malé deti.
Sama bola kedysi členkou československej ženskej reprezentácie vo vodnom slalome a rada sa popýši svojou bronzovou medailou v hliadkach z majstrovstiev sveta, ktorá bola vôbec prvou ženskou vodáckou medailou pre Slovensko. Na Fakulte telesnej výchovy a športu UK študovala trénerstvo kanoistiky a tu sa spoznala so svojím neskorším manželom, ktorý bol moderným päťbojárom. Časom sa aj on nechal vtiahnuť medzi vodákov a celé roky im robí kondičného trénera. Po skončení štúdia pôsobila Jana desať rokov ako profesionálna trénerka detí a za ten čas sa jej narodili tri vlastné. Všetky s ňou chodili od malička do lodenice a celkom prirodzene začali postupne aj trénovať. Najstaršia Monika je dnes členkou slovenského reprezentačného raftového tímu Mistral, mladšia Danka sa vydala za amerického vodáka Skotta Manna a žije v USA, kde aj trénuje, a najmladší Matej sa vypracoval na momentálne najúspešnejšieho slovenského vodného slalomára a držiteľa dvoch olympijských medailí.
Keď Jana Beňušová prestala byť profesionálnou trénerkou, začala učiť telocvik v škole a trénerstvu sa venovala popri zamestnaní. Z rýchlostnej kanoistiky presedlala na vodný slalom v oddiely Slávia UK a päť rokov trénovala aj našu úspešnú kajakárka Janu Dukátovú.
Vodáctvo je pre Janu Beňušovú a jej rodinu životným štýlom. „Je krásne nielen preto, že sa odohráva v prírode, ale najmä pre vzťahy. Na vode si totiž musia aj súperi pomáhať. Vodáci sú jedna veľká rodina a priateľstvá z detstva sa udržujú po celý život,“ hovorí a dôkazom je aj jej bohato vyplnený voľný čas, v ktorom dominuje vodácka turistika a bežky, lyžovanie, skialpinizmus, práca rozhodkyne pri slalomárskych pretekoch na divokej vode… Samozrejme, vždy v kruhu priateľov – vodákov.Pretože je dnes už starou mamou ôsmich športujúcich vnúčat, má vo svojom naplnenom kalendári každý deň v týždni vyhradený pre jedno z nich. A kvôli trom, ktoré sa narodili a žijú v USA, si každý štvrtok sadá k on-line hodine angličtiny…
„Je veľmi dôležité mať pri sebe ľudí, ktorí vám pripomenú, že ste dobrý v tom, čo robíte, že máte dostatok síl, aby ste prekonali horšie obdobia a že každá skúška vás obohatí a posilní. A hlavne, pozerajú sa na vás predovšetkým ako na človeka a majú vás radi bez ohľadu na vaše výkony,“ myslí si momentálne najlepšia slovenská atlétka GABRIELA GAJANOVÁ, členka ŠK Dukla o.z. Banská Bystrica.
Vďaka športu som silnejšia
Vyrastala v liptovskej dedine Bobrovec so svojimi štyrmi súrodencami. Jej rodičia majú farmu a salaš a tak deti celé detstvo trávili tam, najradšej pri koňoch. „K atletike som sa dostala na základnej škole, kde nová pani učiteľka telesnej výchovy založila atletický krúžok a pod jej vedením sme sa s mojou sestrou–dvojičkou Danielou a bratom Samuelom začali pripravovať na cezpoľný beh vo vedľajšej dedine. Prvé preteky sa nám podarilo vyhrať a to nás povzbudilo k tomu, aby sme pokračovali. Spoločne sme si na internete hľadali preteky a s ocinom sme sa takmer každý víkend zúčastňovali na rôznych cezpoľných a cestných behoch najmä na Liptove. Tam si nás všimol atletický tréner a tak sme začali chodiť do atletického klubu v Liptovskom Mikuláši.“ Takto spomína Gabriela Gajanová na svoje atletické začiatky, po ktorých, na rozdiel od sestry, pokračovala aj po odchode na strednú školu do Martina. Prvý výrazný medzinárodný úspech prišiel v roku 2016, keď získala bronzovú medailu na majstrovstvách Európy do 18 rokov v Tbilisi, o rok neskôr si vybojovala opäť bronz na majstrovstvách Európy do 20 rokov v talianskom Grossete.
Napriek tomu, že atletika je individuálny šport, každý atlét potrebuje mať okolo seba tím ľudí. Patria k nim tréneri, fyzioterapeuti, maséri, mentálni tréneri, nutriční poradcovia, ale aj spolutrénujúci, ktorí športovca motivujú a pomôžu mu prekonávať vlastné limity. „V pretekoch je to potom už len o mne samotnej, ale vždy cítim podporu ľudí, ktorých mám za sebou,“ dodáva športovkyňa, ktorej sa nový prístup k trénovaniu napokon vyplatil. Hviezdnym v jej kariére sa stal rok 2024, keď najprv vybojovala striebornú medailu v behu na 800 metrov na majstrovstvách Európy v Ríme a neskôr na letnej olympiáde v Paríži skončila na 11. mieste, ale zároveň utvorila slovenský rekord časom 1:58,22 min. Okrem toho zabehla slovenský rekord na 1 000 m a najlepší slovenský výkon histórie na 600 metrov. Sama však považuje za úspech aj celú svoju cestu. To, že sa každý rok zlepšuje a dokáže konkurovať najlepším na svete. Aj preto sa v ankete Športovec roka 2024 umiestnila na druhom mieste a bola vyhlásená za Atlétku roka 2024.
„Šport ma naučil, že nikdy sa netreba vzdávať a v ťažkých momentoch si treba veriť.“ To sú slová tenistky REBECCY ŠRAMKOVEJ, ktorá počas svojej kariéry zažila vzostupy aj pády, ale dokázala zabojovať a stať sa slovenskou Tenistkou roka 2024 a jednou z päťdesiatky najlepších tenistiek sveta.
Je dôležité nevzdať sa
Na tapete svojho telefónu má obrázok vlka. Zrejme nie je náhoda, že jej je sympatické práve toto zviera – symbol odvahy a dravosti. Športoví komentátori takýmito prívlastkami označujú jej hru. Rebecca je na kurte rýchla, dravá, odvážna, jej údery sú razantné, občas až drzé.
Vrodené predpoklady na takúto hru mala zrejme už pred tým, ako jej očná lekárka odporúčala venovať sa tenisu. Rebecca na jedno oko takmer nevidí a tento šport by podľa lekárky mohol pomôcť pri zlepšení videnia a koordinácie oka a ruky. Zrak sa Rebecce veľmi nezlepšil, na ľavom oku má deväť dioptrií, ale tenis si zamilovala a začala systematicky trénovať. Dlhé roky ju viedol jej otec, ktorý sa rozhodol, že z nej vychová svetovú tenisovú hviezdu.
Pod vedením trénera Milana Martinca sa jej darilo už od začiatku minulého roka, ale prenikavé úspechy prišli na jeseň. V septembri vyhrala prvý WTA turnaj v thajskom Hua Hine, tromi výhrami v Pohári Billie Jean Kingovej doviedla Slovensko do finále proti Taliansku. A prišli aj ďalšie víťazstvá, ktoré Rebeccu Šramkovú posunuli na súčasné 37. miesto svetového rebríčka WTA. Stojí za tým jej vytrvalosť, odhodlanosť, bojovnosť, sebavedomie, odvaha. Vykúpená únavou, stratou voľného času, súkromia. „Najťažšie je určite cestovanie, dlhé presuny a prekonávanie sa, keď som veľmi unavená,“ priznáva naša momentálne najlepšia tenistka, ktorá od začiatku tohto roka lieta z kontinentu na kontinent.
Hrala v Austrálii, Spojených arabských emirátoch, Mexiku aj v USA, občas len s niekoľkohodinovým časovým odstupom. Dvadsaťosemročná tenistka zažíva hviezdne chvíle svojej kariéry. Aj jej zásluhou získali tenistky, ktoré reprezentovali v Pohári Billie Jean Kingovej, prvé miesto v kategórii Najlepší kolektív v ankete Športovec roka 2024 a samotná Rebecca bola vyhlásená na Tenistku roka 2024. Čaká ju náročný rok a vari aj postup na vyššie priečky tenisového rebríčka. O konci kariéry teraz určite neuvažuje, ale pretože má rada deti, plánuje, že až raz skončí, rada by si otvorila vlastnú tenisovú škôlku.
Hlasovať môžete od 06. februára 2025 16:00 do 04. júna 2025 – 11:00 prostredníctvom SMS na číslo 7400 v tvare SR 1 – 28, kupónmi z týždenníka Slovenka alebo Online na www.slovenkaroka.sk/hlasovanie
Cena SMS je 1 eur s DPH., službu zabezpečuje spoločnosť goodgames, s.r.o.
Príklad hlasovania formou SMS: Ak chcete dať hlas nominantke číslo 1, tak pošlite SMS v tvare SR (medzera) číslo kandidátky na číslo 7400
