Poznáte ten pocit, keď sa konečne odhodláte niekomu povedať, že je toho na vás priveľa? Že ste unavené, preťažené a…
empatia
Medzinárodná federácia koučov (ICF) oslavuje tri dekády existencie, z toho 18 rokov pôsobenia na Slovensku. Čo nám koučing priniesol, kde vidia skúsení kouči jeho najväčší prínos, a je koučing pre každého? Odpovedá viceprezident ICF Robert Garcia.
Myslím si, že som celkom empatický a súcitný človek. Nie som si však istá, či mám dosť súcitu aj so sebou. Čo je sebasúcit? Koľko súcitu v sebe máme k druhým? Klinická psychologička Mária Tiňová, ClinPsyD. je mojím hosťom.
Sviatok Dušičiek je obdobím, kedy si spomíname na tých, ktorí už nie sú medzi nami. Aj známe tváre, ktoré nás bežne inšpirujú svojím úspechom a charizmou, sa museli vyrovnať so stratou blízkych, ktorá ich zasiahla hlboko.