Zdravie Sedíte správne? Fyzioterapeut radí, ako predísť bolestiam chrbta a krkuBy Silvia Ciprus9. novembra 20250 Dlhé hodiny za počítačom, málo pohybu a neustále pozeranie do mobilu. To všetko dáva chrbtici poriadne zabrať. Fyzioterapeut Andrej Facinek…
Lifestyle Keď sa telo učí myslieť a mozog hýbaťBy Hana Šebanová6. novembra 20250 Zakladateľ Feldenkraisovej metódy Moshe Feldenkrais povedal, že „jednáme v súlade s obrazom, ktorý si o sebe vytvoríme“. Čo to znamená…