Prekonať ťažký rozchod si vyžaduje obrovské množstvo času a energie. Posledná vec, ktorú chcete je, aby sa váš bývalý partner objavil ešte aj vo vašich snoch. Ak sa tak stane, nemusí to hneď znamenať, že podvedome na neho myslíte a stále k nemu prechovávate city. Sen o strate zubov predsa tiež nie znak toho, že si prajete, aby vám vaše zuby vypadali. Podvedome však môžete byť v strese z väčšej životnej zmeny a táto skutočnosť sa odrazí v spánku. Tieto sny napokon môžete brať ako zdroj veľmi užitočných informácií.
Klinická psychologička Bevelry Palmer hovorí o tom, že všeobecne sa ex partner objavuje v snoch kvôli ,,nedokončeným záležitostiam“. Pocity, ktoré sa nahromadia za bežného dňa odkladáte kdesi do zabudnutia a snažíte sa na ne nemyslieť, no myseľ v noci popustí uzdu fantázie, odbúra hranice, a tak snívate aj o tom, o čom často vlastne nechcete. Sen sa odohráva medzi vašou vedomou a nevedomou mysľou.
Stačí závan parfumu – zdanlivo nočná mora, sen o expriateľovi, môže prameniť z niečoho malého. Nemusí ísť o romantickú, milú či pozitívnu udalosť. Môže ísť o inšpiráciu pocitov, ktoré vedú ku snu. Stačí aj závan podobného parfumu, na ktorý ste si počas vášho vzťahu zvykli. Ten môže odomknúť spiace spomienky a tie sa prejavia v sne.
Iný význam prázdnoty
Pociťujete samotu – keď k vášmu životu v sne chýba váš bývalý partner, môže to znamenať, že sa cítite osamelo alebo odmietnuto. Prázdnota však môže mať úplne iný význam. Môže vám chýbať napríklad aj pozornosť rodičov, ktorú ste stratili po odsťahovaní sa do nového miesta.
Nadviazanie na súčasný vzťah – pokiaľ v sne verbálne zápasíte so svojím ex, môže to byť odkazom na problémy vo vašom súčasnom vzťahu. Ak s bývalým priateľom nerandíte šesť, sedem, osem mesiacov a dlhšie, pravdepodobne nebude tento sen v skutočnosti o ňom. Je veľmi pravdepodobné, že je o nevyriešených klamstvách, problémoch alebo nevypovedaných veciach v súčasnom vzťahu.
Pripomenutie si vlastnej krásy – ak máte na seba privysoké nároky a neradi sa sami pochválite, sen to môže spraviť za vás. Ak vás váš expartner rád pochválil a vedel oceniť váš zovňajšok či schopnosti, v sne zapracuje vaša sebaúcta, ktorá vám takýmto spôsobom pripomenie, čo vo vás je. Prítomnosťou vášho ex vám teda myseľ radí, aby ste si preukazovali viac sebalásky.
Hneváte sa na niekoho – povedzme, že počas dňa pocítite krivdu napríklad za to, že si niekto iný v práci pripisuje zásluhy za vašu prácu. V noci sa vám sníva o zrade expriateľom. Ide o znak toho, že si s ním spájate negatívne pocity, pretože váš vzťah najlepšie odzrkadľuje vo vašom vedomí pocit zrady. Vaša myseľ sa tak chce vysporiadať a zmieriť s pocitmi, ktoré ste zažili počas dňa.
Naozaj túžite po tom, dať sa znova dokopy – i keď nie všetky sny o vašom bývalom partnerovi môžu znamenať bezprostredne túžbu vrátiť sa k nemu, žiaľ, sú aj situácie, keď v noci snívate o návrate do predošlého vzťahu v pravom slova zmysle. V podvedomí a vašom vysnenom živote ste sa spolu nikdy ani nerozišli a nechcete ho pustiť. Môžete si naozaj podvedome želať návrat k tejto osobe alebo si aspoň priať niektoré jeho vlastnosti na svojej súčasnej polovičke.
Viaceré a rozličné dôvody
Chýbajú vám emocionálne spojenia – najmä ak máte sexuálny sen so svojím bývalým, môže to znamenať nedostatok intímnych spojení vo vašom živote. V tomto prípade sú tým myslené najmä citové väzby, no nejde vyslovene o nedostatok citov od vášho súčasného priateľa. Prichádza tiež do úvahy, že vám chýbajú emocionálne prejavy od vašej rodiny alebo kamarátov.
Ste veľmi kreatívna osoba – nezľaknite sa, pokiaľ sa vo vašom sne objaví dieťa s vašim ex. Deti v našej mysli zodpovedajú neraz kreativite a rastu našich nápadov. Pravdepodobne nepôjde teda o nejakú hlboko zakorenenú túžbu splodiť dieťa s vaším bývalým priateľom. Možno sa len tešíte z nového navrhnutého projektu v práci alebo iného kreatívneho úsilia, ktoré ste vynaložili.
Liečite si vnútorné rany – keď sa vám ex priateľ v sne ospravedlní, v prvom rade si poviete ,,konečne“. V druhom rade ide o symbol vysporiadavania sa s niečím, čo vás vo vnútri bolí.
Sny o bývalom partnerovi môžu v sebe niesť nespočetne veľa významov. Ak vás obmedzujú a chcete ich konzultovať odborne, ideálne je značiť si ich hneď po prebudení na papier a zdôveriť sa s nimi terapeutovi. Snažte sa rozmýšľať o tom, čo inšpiruje vaše pocity a čo vedie vašu myseľ k takýmto snom. To, čo počas dňa zažijete sa vám nevedome rado pripomenie v spánku.