Nadácia COOP Jednota oslavuje jubileum Za každým podporeným projektom je konkrétny príbeh, človek či komunita. Nadácia COOP Jednota už 25 rokov pomáha tam, kde je to potrebné – od nemocníc a rodín v náročných životných situáciách až po menšie mestá a obce, v ktorých vďaka jej podpore vznikajú nové priestory na stretávanie, šport či oddych. Od svojho založenia poskytla pomoc v hodnote viac ako 6 miliónov eur a aj po štvrťstoročí zostáva jej cieľ rovnaký: byť nablízku ľuďom a prispievať k lepšiemu životu v regiónoch Slovenska. Pomoc má mnoho podôb. Niekedy je to nový zdravotnícky prístroj, ktorý pomáha lekárom pri…
Autor Alica Štrbavá
Október je Mesiac úcty k starším. V týchto dňoch sa viac sústreďuje pozornosť na našich seniorov, ich problémy, záujmy, ale aj na oblasti, ktoré sa ich najviac týkajú a s ktorými sa stretávajú každý deň. V tomto duchu organizujú Klub Luna Senior Friendly, o. z., a Občianske združenie Bagar projekt Senior Friendly, ktorého súčasťou je aj konferencia Aktívne starnutie a medzigeneračná spolupráca. Do projektu sa mohli zapojiť veľké i stredné spoločnosti, malé firmy vrátane živnostníkov, ako aj médiá, kultúrne a vzdelávacie inštitúcie či zdravotnícke zariadenia. Podujatie sa koná 16. a 17. októbra v Zichyho paláci v Bratislave a po oba…
4 nápady na rozhodné konanie Štvorlístky, praskliny v chodníku, soľ cez plece, prekrížené prsty, lienky, čierne mačky, sedmičky, trinástky alebo fúkanie do kociek môžu evokovať rôzne symboly súvisiace so šťastím. Mnohé kultúry majú príbehy a povery o tom, že činy alebo predmety prinášajú šťastie alebo smolu, ale jedna vec, ktorú vieme s istotou, je, že úmyselné a vytrvalé konanie nám pomáha vytvárať si vlastné šťastie. V živote sa dejú náhodné veci, od výhry v tombole až po to, že sa stanete nešťastnou obeťou nehody. Väčšina života sa však týka našich rozhodných krokov k vytvoreniu takého života, o aký sa usilujeme.…
Leto je nenávratne preč , o slovo sa hlási jeseň a čoskoro aj zima a my čoraz častejšie vyťahujeme zo skríň hrubé svetre, roláky a bundy. Kam ale s letným oblečením, aby sa nám to v skrini či šatníku neplietlo. Tu je niekoľko tipov, ako zazimovať sezónne oblečenie tak, aby sme ho v novej sezóne pohodlne a nepoškodené našli. Roztrieďte si šatník V prvom rade je nevyhnutné mať v šatníku poriadok. Len tak sa v ňom môžeme rýchlo orientovať a nie bezradne stáť každé ráno pred otvorenou skriňou s pocitom, že nemáme čo na seba. Veci, ktoré už nebudeme počas jesene nosiť, si najskôr oddeľme od zvyšného oblečenia. Hneď vytriedime aj…
Ako ich chrániť pred strachom z tragických udalostí v školách? Tragické udalosti v školskom prostredí otvorili aj otázku duševného zdravia detí a ich pocit bezpečia. Je prirodzené, že vyvolávajú otázky aj u detí, ktorých sa priamo netýkajú. Čo povedať dieťaťu, keď sa opýta, či sa niečo podobné môže stať aj v jeho škole? Odborníci z Ligy za duševné zdravie upozorňujú, že rodičia by nemali prinášať ďalšie desivé detaily ani vlastné špekulácie. Potrebujú najskôr zistiť, čo dieťa vie a čoho sa skutočne bojí. Potreba dostupnej podpory je pritom naliehavá – podľa Pohodomera, ktorý mapuje duševnú pohodu v školách, až 32 % zapojených detí…
Až 80 percent Slovákov minulý rok trápilo niečo natoľko, že to zasiahlo ich prácu, spánok alebo vzťahy. Dve tretiny (67 %) sa chceli niekomu zdôveriť, no nakoniec mlčali. Odbornej pomoci sú pritom otvorení, zastaví ich však cesta k nej: 64 % považuje hľadanie vhodného odborníka za ťažké a 66 % nevie, či im na sedenia prispieva zdravotná poisťovňa. Vyplýva to z prieskumu agentúry Ipsos pre platformu Hedepy v šiestich krajinách strednej a východnej Európy, zverejneného pri príležitosti Svetového dňa duševného zdravia (10. októbra). Hedepy preto v nasledujúcich týždňoch otvorí v Bratislave kliniku, kde sa o každého, kto hľadá pomoc pri…
Prečo je november v Kúpeľoch Lučivná ideálnym časom na liečebný pobyt S príchodom novembra sa príroda ukladá na zimný spánok a teploty nezadržateľne klesajú. Pre náš organizmus, a obzvlášť pre dýchacie cesty, to znamená začiatok najnáročnejšieho obdobia v roku. Skôr než zima udrie plnou silou a prinesie so sebou vlnu sezónnych viróz, chrípok a nachladnutí, je kľúčové zamerať sa na cielenú prevenciu. Kúpele Lučivná práve v tomto období ponúkajú klimatické podmienky, ktoré fungujú ako dokonalý ochranný štít pre váš dýchací systém. Vďaka špeciálnej novembrovej akcii je teraz hĺbkový reštart imunity prístupnejší, než kedykoľvek predtým. Čo robí tento sychravý mesiac takým…
Projekt Veľvyslanectvo mladých prepája už šestnásť rokov študentov slovenských stredných škôl so zástupcami medzinárodných spoločností, akademického prostredia aj diplomatického zboru pôsobiaceho na Slovensku. Odborná prednáška a worshop na tému životného prostredia sa uskutočnili v piatok 9. októbra na súkromnom gymnáziu Mercury v Bratislave. Zakladateľka projektu Mária Reháková predstavila študentom tohto prestížneho gymnázia projekt, jeho ciele a možnosti, ktoré poskytuje stredoškolákom. Informovala ich, že projekt má podporu aj z Ministerstva školstva SR. V časti venovanej oblasti životného prostredia nasmerovala ich pozornosť na problematiku riešenia tepelných plôch, biodiverzitu, ktorá predstavuje rozmanitosť života na Zemi na úrovni ekosystémov – lesov, mokradí, lúk a biodiverzitu, ktorá je pre prírodné procesy, akými…
Máte rozchod už za sebou, no pri predstave prvého rande stále cítite neistotu? Návrat do sveta zoznamovania nemusí byť rýchly ani bez obáv. Dôležité je spoznať, či ste pripravení znova niekomu dôverovať, a pritom si chrániť svoje duševné a emocionálne zdravie. Bežné pocity po rozchode Po rozchode môžete cítiť pokušenie začať randiť, aby ste si potvrdili, že ste stále príťažliví alebo hodní lásky. Takýto dôvod však často neprinesie úľavu. Skôr než začnete hľadať nového partnera, doprajte si čas prijať koniec predchádzajúceho vzťahu a uzavrieť ho. Bolestivý rozchod dokáže vyvolať smútok, hnev, sklamanie aj pochybnosti o sebe, najmä ak ho sprevádzali…
Niekedy vzťahy trvajú roky či desaťročia, inokedy sa skončia už po niekoľkých týždňoch alebo mesiacoch. Aj za krátky čas môžeme zistiť, že naše city nie sú také silné, ako sme si mysleli, že máme odlišné hodnoty či ciele alebo že sme sa stretli v nesprávnom čase. Aj rozchod po krátkom vzťahu však môže byť veľmi bolestivý. „Môže v sebe niesť všetky pocity spojené s koncom dlhodobého vzťahu. Smútok je smútok,“ hovorí Claudia de Llano, licencovaná manželská a rodinná terapeutka a autorka knihy Sedem osudov lásky. Dovoľme si smútiť Rozchod po krátkom vzťahu bolí aj preto, že sme sa tešili z…